Por 
San Luis Río Colorado, Sonora.- Con especialistas en distintos ramos de la salud, llega a San Luis Río Colorado la tercera edición del «Beer Yoga», organizado con la Dra. Melina Lugo.
Se trata de una experiencia única, de puras mujeres, que combina la práctica de Beer Yoga, una divertida y relajante forma de hacer yoga mientras disfrutan de cerveza artesanal, explicaron.
«Esto junto con la participación de expertos en diversas áreas de la salud, bienestar y belleza. Estos especialistas ofrecerán charlas para ayudar a los asistentes a mejorar su calidad de vida, tanto física como mental«, añadió la Dra. Lugo.
El evento está programado para el próximo viernes 11 de octubre en el Salón Las Glorias, ubicado en Avenida Kino y calle 15, pero se precisó que de forma anticipada todos los espacios ya habían sido ocupados.
«Ya tenemos poco más de 70 personas confirmadas, tenemos lleno total, ya no hay cupo, y no podemos ofrecer más espacios por las mismas actividades que se van a realizar», explicaron.
En cuanto a los especialistas que estarán participando, adelantaron son: Aleeza Sandoval Urías, fitness coach; el Nutriólogo Lot Burrola Herrera; la Dra. Gabriela Rivas, Médico Radiólogo; la Psicóloga Marisol Galván y la maestra de yoga, la también Psicóloga Janeth López.
«Va a estar muy interesante, temas como los 10 alimentos que nos envejecen, la importancia de hacer músculo después de los 40, como los estándares de belleza afectan nuestra auto-estima, entre otros», compartió Melina Lugo, especialista en medicina estética.
En cuanto a la dinámica del evento, que dura entre 3 y 4 horas, explicaron que los asistenten beben cerveza artesanal, mientras los especialistas brindan su plática uno por uno, para finalizar con la sesión de yoga.
«Es importante lo estético, pero también es muy importante lo interior, estar bien por dentro y por fuera», finalizaron.
Por último se hizo mención que para futuras ediciones, dado el éxito obtenido del Beer Yoga, contemplarán sedes más grandes.
Comentarios